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天气热了,注意预防宝宝上火
作者:陆慧
发布时间:2020年6月8日
陆慧 2020年6月8日
问题描述
宝宝处于快速生长发育期,新陈代谢旺盛。一般情况下,体内维持着一种动态平衡,夏天一到,气温的升高会将这
教师解答

宝宝处于快速生长发育期,新陈代谢旺盛。一般情况下,体内维持着一种动态平衡,夏天一到,气温的升高会将这种平衡打破,因此宝宝在夏季很容易上火。

宝宝上火的时候多表现为便秘、小便发黄、口舌生疮、睡眠质量差、眼屎增加等。长时间的上火会对宝宝的生长发育带来很大影响,甚至引发疾病。抽样调研结果显示,在夏季上火的宝宝占九成以上,其中还有小部分婴幼儿因上火感染了夏季热、习惯性便秘等疾病。

由于宝宝的身体调节能力较弱,所以其夏季是否会上火是受多种因素影响的。除气温高以外,饮食情况对于宝宝夏季的身体健康也有直接的影响。如果在气温升高以后,没有针对气候变化对宝宝的饮食进行适当的调整,宝宝就很容易上火。

宝宝上火时经常直接表现为便秘,这是由于食物中的一些营养物质无法被宝宝完全吸收造成大便硬化,排便困难。面对宝宝的这种情况,很多年轻妈妈都会束手无策,其实只要明白了宝宝上火的原因,给宝宝“灭火”并不是难事。

宝宝在夏天的水分流失较多,适量的补充水和盐可以使宝宝的内环境得到平衡,肠道内水分充裕,不但有助于肠道润滑,还能给新陈代谢提供良好的环境。



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